部屋の掃除も、日常の行動にくっつけてやってみよう！

昨日、夢や目標を実現するためには、身につけるべき新しい習慣を否応なしに行わざるを得ない日常の行為とくっつけるといい、という話をした。今日は … 続きを読む部屋の掃除も、日常の行動にくっつけてやってみよう！